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广西供卵医院金贝供卵_孕妇拉肚子可以吃什么水果

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怀孕的妈咪们会时常的拉肚子,今天我们就来看一下孕妇拉肚子时能吃什么水果。

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕的前三个月,腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度,一定要严格把关。除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外,孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。广西国内 供卵孕妇拉肚子有流产或早产的可能,首先孕妇要搞清楚自己是不是腹泻再采取措施。

所以在怀孕期间,尤其是前三个月里,对食物的清洁程度,一定要严格把关。那孕妇拉肚子吃什么水果好呢?以下是小编为大家介绍的果实。

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1、番石榴:番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。

2、苹果:苹果的营养非常的丰富,并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。

3、樱桃:樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。

如果有孕妈妈有拉肚子的情况,可以吃这些水果缓解一下哟。

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(责任编辑:admin)

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